ZENCEFİL YAĞI

Zencefilgiller familyasının örnek bitkisidir. Anayurdunun Güneydoğu Asya olduğu sanılmakta, günümüzde Hindistan ve Malezya ile diğer bazı tropikal bölgelerde yetiştirilmektedir. Ülkemizin iklimi uygun olmadığından Türkiye’de zencefil yetişmez. Kurutulup öğütülerek toz haline getirilmiş kökleri ekmek, tatlı, pasta, şarap ve bazı likörlerin yapımında kullanılır. Ayrıca zencefil tozu, baharat olarak tüketilir.

İçindekiler : Nişasta,rezin ve uçucu yağlar içermektedir.

Faydaları : Beden ve zihin gücünü arttırır.Kusmayı ve ishali önler.Karaciğer yetmezliğinde faydalıdır.Felçli hastalarda kullanılır.Karın ağrılarını giderir.Romatizmayı tedavi eder.Saça parlaklık verir.

Kullanım Şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Zencefil yağı
Zencefil, kış mevsiminin özellikle mevsimsel hastalıklara karşı etkili koruyucu ve önleyici özelliğinden dolayı vaızgeçilmez bitkisi haline gelmiştir. Zencefil yağı ise sindirim sorunu yaşayanlar için çözüm sağlıyor. Soğuk algınlığı için çok etkili. Zihnin canlanmasını ve hafızanın güçlenmesini de sağlıyor. Saça parlaklık veriyor. Masaj yağı olarak kullanılıyor.

Faydaları:

Soğuk algınlığı ve diğer ağrılarda, birebir etkili olan zencefil yağının faydaları da saymakla bitmiyor. Buhar terapisi olarak oldukça fayda sağlayan zencefil yağı, soğuk algınlığı, nezle, bulantı, halsizlik durumlarında etkili olabiliyor.  Masaj yağlarında veya banyoda kullanıldığında romatizma, eklem ve adale ağrılarında, kan dolaşımının zayıf olduğu bölgelerde faydalı olduğundan kullanılması tavsiye ediliyor. Ayrıca dahilen yatıştırıcı ve gaz söktürücü etkilere sahip bir yağ olan zencefil yağının; Beden ve zihin gücünü artırdığı, kusmayı ve ishali önlediği, Karaciğer yetmezliğinde faydalı olduğu, felçli hastalarda kullanılabildiği, Karın ağrılarını giderdiği, romatizmayı tedavi ettiği ve saça parlaklık verdiği bilinen faydaları arasındadır. Ayrıca dâhilen yatıştırıcı ve gaz söktürücü etkilere sahiptir.

ZENCEFİLİN FAYDALARI

Kullanıldığı yerlerden bazıları.

• İştah açıcıdır,
• Antiseptik özelliği kanın temiz kalmasını sağlar,
• Mideyi düzenler,
• Mide bulantılarını giderir,
• Mide ağrılarında ve hazımsızlıkta iyi bir seçimdir,
• Bağırsaklarda biriken ve atılamayan gazların kolaylıkla atılmasını sağlar(colic),
• Solunum yollarını açar,
• kanın yapısını daha akışkan hale getirir(ki bu kalbin daha rahat çalışmaı demektir)
• Vücutta sıcaklık ve terleme meydana getirir.
• Zencefil gerçekten iyi bir anti oksidandır(oksitleri temizler dışarıya atılmasına yardımcı olur)
• Kalp ritminin düzene girmesini sağlar,
• özellikle romatizmal rahatsızlıklarda bin yıllardır kullanılmaktadır.
• Baş ağrılarını gideici özelliği vardır,Zencefil
• Uykuyu rahatlatır,
• Kandaki kollesterolu diğer bir çok bitkiye nazaran daha fazla oranda düşürür,
  Bu ve buna benzer daha bir çok faydaları vardır zencefilin.
• 
  
• Kanser ve Zencefil
• Zencefil bitkisi son zamanlarda kanserle savaşta "destekleyici tedavi olarak" kullanılmaktadır. Dünyada azımsanmayacak sayıdaki bilim adamı zencefilin "kanserle ve buna benzer tehlikeli hastalıklarla" savaşta "destekleyici tedavi olarak" kullanılabileceğini kabul etmektedir.

ZENCEFİL

Zencefil yumru şeklinde bir birine geçmiş yuvarlaklar gibi görünen bir köke sahiptir. Bu kök yerin 15-25 cm altında bulunur. Kökün üzerindeki "birbiri içine geçmiş

hissi veren açık veya koyu" halkalar su yüzeyinde yayılan dalgalar gibi yayılım gösterir. Bu bitkinin gövdesi biribirinin içine geçmiş yivli bir yapıya sahiptir. Kısımların kenarından yapraklar çıkar ve bu yapraklar yeşildir. yapraklar henüz küçükken gövdeyi saran vir ok ucu gibidir. büyüdükçe gövdeden ayrılarak yaprak şeklini ve görümünü kazanır.
Bu bitki çiçekli bir bitkidir. Çiçekleri beyaz sarımtırak veya karışık yeşl de olabilir. Pembe olduğu da vakidir(adalarda ki çeşitleri).

ZERDEÇAL

ZERDEÇAL FAYDALARI

Prof. Dr Erkan Topuz zerdeçalın faydalarını şöyle açıkladı:

* Zerdeçal en etkin ve yaygın kullanılan antioksidanlardan biridir

* Zerdeçalın enfeksiyon etkisi : yapılan araştırmaların sonunda zerdeçalın lekotiren,prostoglandin,tümör,nekroze edici faktör ve interlokin-12 gibi iltihap oluşturan maddelerin ortaya çıkışını geciktirerek hafiflettiğini göstermiştir

* Zerdeçal solunum yollarına iyi gelir : antienflamatuar ve antioksidan etkileri ile üst solunum yolları,astım ,bronşit ve sinüzite çok iyi gelir

* Zerdeçal kansere iyi gelir : zerdeçalın aktif maddesi curcumin hem kanserin korunmasını sağlar hem de bazı kanserlerde tedavi edici olarak kullanılır.tümör hücrelerinin üremesini engeller ve toksik yan ürünlerini azaltır.

* Zerdeçal Alzheimer hastalığına iyi gelir :antioksidan ve antienflamatuar etkisi ile Alzheimer hastalığına gidişi engeller.ayrıca beta amiloit plakalarının gelişimini yavaşlattığını göstermiştir

* Zerdeçalın iyi geldiği diğer hastalıklar : Katarak oluşumu,karaciğer hastalıkları,felç gibi hastalıkların tedavisinde olumlu etkisi vardır

* Zerdeçal Nasıl Kullanılır : Zerdeçal bal ile karıştırılıp ya da yemeklere katılarak kullanılabilir.Yada Kapsül halinde günde 1-3 tablet alınır.

Prof. Dr. Erkan Topuz

HANGİ HASTALIKLARA ,NASIL KULLANILIR
Antiioksidan
Zerdeçal en etkin ve en yaygın kullanılan antioksidanlardan biridir(2-6).
enflamasyon Yapılan araştırmalar zerdeçalın lökotirien, prostaglandin, tumor nekroze edici faktör ve interlökin-12 gibi iltihap oluşturan kimyasal maddelerin ortaya çıkışını geciktirip hafiflettiğini göstermiştir

Solunum yolu enfeksiyonları
Zerdeçal antienflamatuar ve antioksidan etkileri ile solunum yolu enfeksiyonlarınada (üst solunum yolu enfeksiyonu, astım, bronşit, sinüzit) yaygın olarak kullanılan bir halk ilacıdır.

kanser
Zerdeçalın aktif maddesi curcumin hem kanserin korunmasını sağlar hem de bazı kanserlerde tedavi edici olarak kullanılmıştır Tümör hücrelerinin üremesini engeller ve toksik yan ürünlerini azaltır

Alzheimer
Zerdeçal antioksidan ve antienflamatuar etkileri ile Alzheimer hastalığına gidişi engellemektedir. Zerdeçalın beta-amiloid plaklarının gelişimini yavaşlattığı da gösterilmiştir
Diğer hastalıklar
Zerdeçalın başta mültipl skleroz , katarakt oluşumu , karaciğer hasarı ,enfarktüs ve felç , olmak üzere çeşitli hastalıklar üzerine olumlu etkileri olduğuna ilişkin çok sayıda çalışma vardır.

İsterseniz çayını da yapabilirsiniz.

Zerdeçal Çayı Nasıl Yapılır?

İnce kıyılmış zerdeçal kökü veya tozundan yarım kahve kaşığı(1,5-3g) demliğe konur ve üzerine 300-500ml kaynar su ilave edilerek 8-10 dakika demlemeye bırakıldıktan sonra süzülerek içilir. ( Hazır satılan zerdeçal çayı da varmış)
ALINTIDIR...

LAZER EPİLASYON MAKİNELERİ

Hangi Lazer Epilasyon Cihazı Daha Etkilidir?
En iyi lazer epilasyon cihazı göreceli bir kavramdır. Her lazer epilasyon cihazı ’nın teknolojisine göre üstün olduğu, zayıf olduğu hususlar söz konusudur. Ayrıca her cihaz her cilt tipi için ideal olmayabilir. Alexandrite lazer, Nd Yag lazer ve Diode lazer ‘lerle kalıcı epilasyon sağlandığı FDA(Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi) tarafından onaylanmıştır. Aralarında etki mekanizmaları ve uygulama şekilleri açısından farklılıklar vardır.
Bu arada aynı prensiple çalışan farklı marka lazer epilasyon cihazları arasında da çeşitli teknoloji ve performans farklılıkları bulunmaktadır. Örneğin bir markaya ait Alexandrite lazer epilasyon cihazı yüz kıllarında yüksek başarı sağlarken, bacak kıllarında son derece başarılı başka bir marka cihaz bazı bireylerde yüz kıllarını termine ederek daha da arttırabilmektedir. Lazer epilasyon işleminden etkin sonuç alınabilmesi için hangi teknoloji veya marka olursa olsun uygulama ehil ve uzman kişiler tarafından yapılmalıdır. Tıbbi işlemlerde sonuçları etkileyen pek çok parametre vardır ve tecrübe başarılı sonuçlar için çok önemlidir.


Alexandrite lazer : 755 nm dalga boyunda ışın üretirler. Özellikle açık renk cilt, koyu renk kıl yapısına sahip kişilerde çok etkilidir. Alexandrite lazer sadece kıl kökünü hedefler, kalıcı sonuçlar sağlar. Bu dalga boyundaki lazer ışını kahverengi ve siyah kıllarda yoğun olarak bulunan eumelanin tarafından en iyi emilen dalga boyudur ve kıl kökünü tahrip etmede çok başarılıdır. Uygulama esnasında alexandrite lazer ‘in tene temas eden herhangi bir parçası yoktur. Soğuk hava üfleyerek veya soğutucu gaz püskürterek epilasyon yapılan bölgeyi soğutur, nispeten az ağrılı ve konforlu uygulama sağlar. Uygun cilt tipinde ehil kişilerce çalışılması halinde yanık/leke riski düşüktür ve sonuçları başarılıdır.

 Nd Yag lazer: Daha yeni bir teknoloji olan Nd Yag lazer ‘ler 1064nm dalga boyunda ışın üretirler. Lazer epilasyon’da kullanılan dalga boyları arasında kromoforlar tarafından en az tutulan ışın olduğundan ciltte oldukça derine ulaşırlar. Melanin emilimi az olması dolayısıyla kıl kökünü yakabilmek ve etkin epilasyon sağlayabilmek için yüksek enerji seviyelerinde çalışılması gerekir. Nd Yag lazer cihazlarının iddiası kıl kökleri yanısıra, kıl köklerini besleyen kılcal kan damarlarını hedefleyerek köreltmek suretiyle kalıcı epilasyon sağladığı şeklindedir.Koyu tenli kişilerde yanık riski daha düşüktür. Alexandrite lazer kullanılamayacak kadar koyu tene sahip lazer epilasyon yaptırmak isteyen bireyler için en uygun alternatiftir.

 Diode lazer: 810 nm dalga boyunda ışın üreten Diode lazer ler de epilasyon da oldukça iyi sonuçlar verebilmektedir. Uygulama esnasında soğutma amacıyla vücuda jel sürülür, hava ve gaz ile soğutma sistemleri bulunmamaktadır. Soğutma sistemine sahip el ünitesi cilde temas ettirilerek çalışılır. Bu sebeple hijyene çok dikkat edilmelidir. Jelle çalışılması özellikle genital bölgede hastaları rahatsız ve irite edebilmektedir. Diode lazer ’lerin özellikle yüz bölgesinde ve vücuttaki ince kıllarda etkili olduğu iddiası yaygındır. Bu iddia bazı uzmanlarca teyid edilmemektedir.

DİP NOT
Lazer epilasyon sadece siyah sert kıl olan bölgede etkilidir,ince siyah tüyler ve açık renk kılı gören hiçbir makine yoktur,yüz bölgesi erkek tipi kıllanma olmadığı sürece lazer epilasyon için uygun deyildir,iğneli epilasyonla işlem yapılır,ince tüyleri gören yada sarı tüylerde etkili makinede yoktur